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Sélection des libraires ensemblesBien dans sa famille
La vie pratique, c'est aussi des sujets autour de la famille. Découvrez une selection d'ouvrage pour se sentir bien avec ses proches.
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SOS allaitement maternel : tous les conseils pour vivre votre allaitement en conscience et en confiance
Agathe Le Bourhis, Violette Suquet
- First
- 26 Janvier 2023
- 9782412082805
Découvrez les bienfaits de l'allaitement maternel, apprenez à écouter votre corps et ses besoins ainsi que ceux de votre nourrisson, et ayez tous les conseils pour choisir en conscience et en confiance l'allaitement maternel ou mixte pour votre famille.
Un ouvrage très illustré qui se lit comme une BD.
Entre les idées reçues des uns, les opinions des autres, le manque de temps pour se renseigner, les discours contradictoires des différents intervenants... Il devient difficile de se faire son propre avis sur l'allaitement ! Faut-il, ou non, allaiter ? Comment procéder pour produire suffisamment de lait dès la mise en place de l'allaitement ? Quand faut-il sevrer votre enfant ? Et comment concilier ce choix d'alimentation avec nos vies riches et bien remplies ? Mais surtout : quelle est la meilleure alternative pour vous et votre bébé ?
Médecin généraliste spécialisée dans la périnatalité, Agathe Le Bourhis accompagne chaque jour des mamans dans leur parcours d'allaitement. Grâce à ses connaissances et aux illustrations de Violette Suquet, elle vous propose ce guide visuel qui permettra à chaque nouvelle famille de pouvoir faire le choix, ou non, de l'allaitement grâce à une connaissance éclairée du sujet. L'allaitement n'aura plus de secret pour vous !
Vous trouverez dans ce guide :
Les multiples vertus du lait maternel Les bases physiologiques et anatomiques de l'allaitement Des outils pour vous aider à le mettre en place (le tire-lait, les bouts de sein, les positions à préférer, etc.) Des recommandations pour surmonter les différents obstacles auxquels vous pourriez être confrontée (hyperlactation, engorgement, frein de langue, mastite, etc.) Tout ce qu'il faut savoir pour gérer l'allaitement le mieux possible, de sa mise en place jusqu'au sevrage !
Des conseils pratiques pour concilier votre choix d'alimentation avec votre vie de famille et votre vie professionnelle -
Pour une enfance heureuse ; repenser l'éducation à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau
Catherine Gueguen
- Pocket Evolution
- 19 Mars 2015
- 9782266254090
Le Dr Catherine GUEGEN est pédiatre à l'Institut hospitalier franc-britannique depuis vingt-sept ans. Spécialisée dans le soutien à la parentalité, elle anime aussi des groupes de travail pour les médecins, psychologues, éducateurs et sages-femmes.
Les dernières découvertes scientifiques sur le développement et le fonctionnement du cerveau bouleversent notre compréhension des besoins de l'enfant. Elles démontrent qu'une relation empathique est décisive pour permettre au cerveau des enfants et des adolescents d'évoluer au mieux, en déployant pleinement ses capacités intellectuelles et affectives.
Catherine Gueguen nous fait partager ces découvertes et propose des conseils éducatifs pour les parents et les professionnels. Un véritable plaidoyer en faveur d'une éducation bienveillante qui remet en cause nombre d'idées reçues.
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Les 5 grands besoins des enfants nouveaux : des outils pour vivre en harmonie avec les enfants de tout âge
Lise Bourbeau
- Etc
- 9 Janvier 2023
- 9782920932890
Lise Bourbeau est maman de trois enfants, grand-mère de huit petits-fils et arrière-grand-mère de deux petites filles. Dans son 27e livre, elle partage tout ce qu'elle a appris grâce à l'observation et l'application de son enseignement avec ces treize enfants, mais surtout ce qui donne de bons et moins bons résultats dans les relations avec eux. Ce livre est destiné à toute personne qui vit des difficultés avec un enfant (ou un enfant devenu adulte) et vise à aider chacun à vivre son rôle d'éducateur, de parent ou même de grand-parent dans la joie, la facilité et surtout le lâcher-prise. Parce qu'il existe une grande différence entre les deux dernières générations, il est important d'utiliser de nouvelles méthodes afin d'obtenir de nouveaux résultats! Ce livre vous révélera les cinq plus grands besoins des enfants nouveaux et vous aidera à travers de nombreux conseils pratiques à comprendre comment écouter ces besoins, ce qui bénéficiera aux enfants et à vous-même. Vous vous rendrez compte à quel point le fait de côtoyer un enfant nouveau vous aidera personnellement à mieux vivre tous les changements de notre époque.
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SOS grossesse : tous les conseils pour combattre les maux de la grossesse
Katrin Acou-Bouaziz, Mary Gribouille
- First
- 26 Janvier 2023
- 9782412078631
Que vous soyez enceinte pour la première fois ou déjà maman, la grossesse est une source de joie mais aussi de bouleversements. Tout au long de ces neuf mois, votre corps se transforme et une multitude de maux, plus ou moins importants et contraignants, peuvent survenir. Il n'est pas toujours facile de trouver le remède aux nausées, à la fatigue ou aux jambes lourdes !
Katrin Acou-Bouaziz, maman de trois enfants, auteure et journaliste spécialiste de la vie de famille, explique comment vivre cette étape sereinement et soulager les troubles qui viennent perturber votre quotidien. Illustré avec humour par Mary Gribouille, ce guide pratique sera le compagnon idéal pour une grossesse sans tabou et en meilleure forme !
Vous trouverez dans ce guide :
Plus de 40 maux classés par ordre alphabétique pour vous repérer facilement;
Des informations précises pour bien identifier vos symptômes et en comprendre la source;
Des conseils pratiques et des remèdes naturels;
Des recettes et des astuces de mamans expérimentées;
Des recommandations pour une grossesse zen en toutes circonstances : au travail, dans les transports, en plein été... -
Tout savoir sur les massages pour bébé en fiches
Collectif
- Hachette pratique
- 8 Mars 2023
- 9782019469122
TOUT PARENT PEUT MASSER SON BÉBÉ !
Véritable philosophie et art de vivre, le massage, et donc le contact corporel, est indispensable au bon développement physique et moteur de votre bébé, ainsi qu'à son évolution psychologique et sociale.
Cet acte est également une merveilleuse façon de tisser des liens avec votre petit, tout en participant à son bien-être et son épanouissement.
Créez des moments privilégiés en reproduisant les gestes de massage présentés sur les cartes : position du cocon pour apaiser bébé, réflexologie plantaire pour aider à l'endormissement, massage du ventre pour soulager les coliques...
- Avec ces 30 fiches, apprenez à réaliser chaque geste dans le respect du corps de votre bébé.
- Dans le livret, retrouvez les principes de base du massage pour bébé ainsi que des explications sur les massages présentés. -
Bébé premier mode d'emploi ; plus de 100 fiches qui répondent à toutes vos interrogations
Arnault Pfersdorff
- Hachette pratique
- 12 Août 2020
- 9782019454135
Neuf mois que vous l'attendiez ! Il a poussé son premier cri et vous voilà parent.
Vous sortez de la maternité et êtes en panique ? Ce guide de survie répond à toutes vos questions : comment changer une couche en évitant une catastrophe naturelle, l'habiller sans vous arracher les cheveux, décoder ses pleurs sans craquer, le nourrir sereinement...
- Plus de 100 fiches qui passent en revue toutes vos interrogations, des plus courantes aux plus saugrenues.
- Des solutions sans prises de tête données par un pédiatre.
- Des dessins en pas à pas pour les gestes techniques.
- Des informations inédites sur la DME, Montessori, les couches lavables, le co-dodo, la dangerosité des écrans avant 3 ans, la langue des signes, les progrès en neuros-sciences, les perturbateurs endocriniens, etc.
L'AUTEUR Arnault Pfersdorff est pédiatre réanimateur. Ancien interne des Hôpitaux et ancien chef de clinique des Universités, il est le créateur de pediatre-online.fr, plateforme de conseils et d'articles pédiatriques, qui attire 11 000 visiteurs par jour. -
Mon corps après bébé ; tout (ou presque !) se joue avant 6 semaines
Bernadette de Gasquet
- Marabout
- 3 Janvier 2018
- 9782501128872
Dans les médias, on vante les stars qui ont un corps « de jeune fille » en sortant de la maternité : cela véhicule une image source de complexes et surtout d'idées fausses sur comment notre corps fonctionne. Après 9 mois de bouleversement total de 1'organisme, il faut en effet bien 6 semaines pour que le corps se rééquilibre. Dans ce guide très concret, illustré par les joyeux dessins d'Astrid M, Bernadette de Gasquet met une fois de plus son expertise au service des femmes et partage des conseils très concrets pour aider au bon repositionnement des organes, gérer le quotidien sans se faire mal au dos, avec les bonnes positions pour porter son bébé, comment se relaxer et détendre son corps, comment remuscler ses abdominaux et prendre soin de son périnée... Un livre indispensable à toutes les mamans !
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Je prends soin de mon post-partum
Laura Amar, Mrs Masch
- First
- Ma Petite Famille
- 26 Janvier 2023
- 9782412078587
Un accompagnement du 9e mois de grossesse au post-partum !
On parle de plus en plus du post-partum, mais que se passe-t-il vraiment pour la maman à ce moment-là ? Comment vivre au mieux cette période et en profiter ? En s'appuyant sur son expérience personnelle et son expertise professionnelle, Laura Amar vous propose :
? des informations concrètes pour vous préparer à l'accouchement et prévoir sereinement votre post-partum ? des protocoles naturo directement applicables associant le meilleur des plantes et de la micronutrition ? des conseils pratiques et un soutien précieux pour prendre soin de vous tout au long de cette période -
Tout savoir sur l'allaitement : en 101 questions-réponses
Marion Mcguiness
- Hachette pratique
- Famille / Sante
- 11 Janvier 2023
- 9782019466688
Vous avez choisi d'allaiter ou vous n'en êtes pas encore tout à fait sûre ? Ce guide pratique sans tabou répond à toutes les questions que vous vous posez sans doute.
Organisé chronologiquement - depuis les débuts de la grossesse jusqu'au sevrage -, cet ouvrage donne les réponses précises, réconfortantes et bienveillantes d'une professionnelle de la question : Vais-je savoir allaiter ? Est-ce que ça va me faire mal ? Mon bébé dort beaucoup et ne réclame pas, dois-je le réveiller ? Comment mettre en place un allaitement mixte ? Comment tirer, conserver et utiliser mon lait ? Comment éviter et soulager l'engorgement des seins ? Comment allaiter à la reprise du travail ? Mon bébé refuse tout à coup de téter, que faire ? L'allaitement va-t-il abîmer mes seins ? Puis-je allaiter mon bébé prématuré ? Quand faut-il commencer la diversification ? Comment sevrer mon bébé ? -
Coucou bébé ! la première année de bébé
Laura Van Bouchout, Monique Melotte, Eva Mouton
- Le ballon
- Coucou Bebe !
- 18 Janvier 2023
- 9789403230764
Un livre avec 52 conseils et activités ludiques pour l'épanouissement de bébé (et des parents !). Un format original : un chevalet avec des illustrations modernes et inclusives. Les activités proposées ne nécessitent pas beaucoup de matériel et sont basées sur la pédagogie du mouvement de Veronica Sherborne, une méthode anglosaxonne qui favorise l'entrée en relation de bébé. Lancezvous et partagez votre expérience avec #coucoubébé !
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Vivre avec sérénité les premiers mois avec votre bébé.
L'arrivée d'un nouveau-né entraîne ses parents dans une aventure pleine d'imprévus. Loin des théories et des idées préconçues, ce livre, écrit par un pédiatre, n'a qu'une ambition : celle d'aider les parents à regarder vivre leur bébé pour le comprendre tel qu'il est.
« C'est avec passion que Philipe Grandsenne parle des nouveau-nés. Pour lui, l'objectif premier, c'est Au bonheur des bébés... Et cet ouvrage, si agréable à lire, donne des conseils intelligents, mais surtout donne aux parents la capacité de croire en eux-mêmes et en leur enfant. » L'École des parents -
De nouvelles découvertes sur le développement du cerveau et de l'intelligence ont modifié en profondeur nos connaissances sur la psychologie de l'enfant. À partir d'expériences simples que chacun peut réaliser à la maison ou à l'école, mais aussi en faisant le point sur les apports des sciences cognitives à propos du bébé, de l'enfant et de l'adulte, cet ouvrage explique avec clarté comment se construit la cognition humaine.
Tout en rendant hommage à l'oeuvre de Jean Piaget, le plus grand psychologue de l'enfant au XX siècle, Olivier Houdé réexamine sa théorie et propose ici une conception nouvelle du développement de l'intelligence.
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Le post-partum dure 3 ans
Anna Roy, Caroline Michel
- Larousse
- Essai - Grosses
- 4 Janvier 2023
- 9782036028418
Vous avez toujours entendu dire que le post-partum s'étendait de l'accouchement au retour des règles ? Vous culpabilisez de ne pas avoir encore retrouvé votre corps et votre énergie d'avant bébé ?
Rassurez-vous, après des années d'expérience comme sage-femme, Anna Roy l'affirme haut et fort : cette période ne dure pas 3 mois... mais 3 ans !
Dans cet ouvrage, elle vous invite à relâcher la pression et réunit ses meilleurs conseils pour mieux vivre cette période tant au niveau psychique que physique.
Et parce que le post-partum n'est pas qu'une question de baby blues ou de kilos en trop, l'autrice souhaite également faire entendre sa voix en proposant des mesures juridiques et sociales indispensables au bien-être des femmes : personnel soignant supplémentaire, allongement du congé maternité, plan de retour au travail, meilleure prévention de la dépression post-partum...
Véritable poing sur la table, ce livre bouillonne d'idées pour accompagner au mieux les parents dans cette épopée. -
Dépression post-partum : la face cachée de la maternité
Chloé Bedouet, Elise Marcende
- Larousse
- 4 Janvier 2023
- 9782036025936
On ne naît pas mère, on le devient. Bien plus qu'une simple étape marquant les débuts de la maternité, le post-partum est une période de bouleversements majeurs qui peuvent engendrer une grande fragilité. Les changements physiques (corporels, hormonaux) et psychiques (identitaires, familiaux, sociaux) côtoient les injonctions à la peau dure (instinct maternel, devoir d'être une « bonne mère » dévouée, être une femme et une compagne épanouie...).
Dans ce contexte, la dépression post-partum peut s'infiltrer au cours de l'année qui suit la naissance et s'installer durablement si elle n'est pas détectée ni traitée. Ce trouble dépressif qui peut avoir de lourdes conséquences toucherait 20 à 30 % des mères. Pourtant, il reste encore trop peu diagnostiqué et tabou pour celles qui en souffrent (manque d'informations, culpabilité, honte, isolement...).
Avec bienveillance et sincérité, Chloé Bedouet et Élise Marcende donnent des clés pour anticiper et comprendre la dépression post-partum, mais aussi des ressources concrètes pour y faire face et se reconstruire. Ponctué de témoignages et d'éclairages de professionnelles de santé, ce livre est à mettre entre toutes les mains : celles des mères, de leur entourage et du corps médical. -
être parent, parlons-en ! les clés pour comprendre votre enfant et l'accompagner au quotidien
Alessandra Cordey
- First
- 2 Mars 2023
- 9782412084076
Être parents, ça s'apprend aussi !
Être parent est l'un des rôles les plus importants de notre vie et pourtant nous y sommes si peu préparés.
Comment faire quand notre enfant pleure ?
Quand il ne dort pas ? Quand elle n'écoute pas ?
Et, au final, comment l'accompagner au mieux ?...
On nous dit que c'est une question d'instinct et de bon sens mais on se rend rapidement compte que notre instinct ne nous dit pas toujours comment faire quand notre enfant fait une crise, quand la fratrie se dispute ou lorsque notre enfant manque de confiance en lui. Ce livre est là pour vous soutenir et vous accompagner concrètement dans la construction de votre parentalité et vous aider à vivre votre quotidien de parent avec confiance. -
Le sommeil du jeune enfant : pour les parents qui ne font pas leurs nuits
Héloïse Junier, Clémentine Latron
- Dunod
- 27 Avril 2022
- 9782100830541
À quel âge les enfants font-ils vraiment leur nuit ?
Comment favoriser leur endormissement ?
Quelles sont les causes des difficultés de sommeil les plus répandues ?
La psychologue pour enfants Héloïse Junier a rassemblé les questions les plus fréquentes que les jeunes parents se posent sur le sommeil de leur enfant. Sous forme de fiches pratiques, elle y répond sur la base solide des connaissances scientifiques récentes. Dans ce livre à la pointe de la science du sommeil et de la psychologie de l'enfant, elle décrypte avec humour et bienveillance les nuits de nos jeunes enfants, balaie les nombreuses idées reçues et livre de précieux conseils.
Pour les parents des enfants de 0 à 6 ans.
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Le guide de la diversification mixte : diversification classique ou DME ? faites les deux !
Céline de Sousa, Christine Zalejski
- Larousse
- 8 Mars 2023
- 9782036040052
À quel âge introduire les légumes ? Sous quelle forme ? Faut-il attendre que bébé ait des dents pour lui proposer des morceaux ?
Avec ce guide, vous n'aurez plus à choisir entre la diversification classique, qui introduit les aliments sous forme de purées, et la diversification menée par l'enfant qui propose des aliments en morceaux dès 6 mois ! L'objectif principal étant que votre bébé prenne du plaisir à goûter de nouveaux aliments tout en gagnant en dextérité et en autonomie.
Découvrez dans ce guide :100 recettes faciles et gourmandes déclinées dans les deux méthodes, pour choisir celle qui conviendra le mieux à votre bébé ou selon le temps dont vous disposez.Des conseils pratiques et astuces pour mettre en place la diversification alimentaire en toute sérénité.Enfin un vrai guide de la diversification mixte !
