Éditions Leduc.s

  • La sorcièren'a jamais été aussi présente qu'aujourd'hui, mais qu'est-ce qu'être une sorcière ? Et comment faire pour en devenir une ?
    Mathilde Fouquet vous propose le petit guide parfait pour être une sorcière moderne : rituels et incantations à pratiquer pour se connecter à son féminin puissant, matériel indispensable... Et retrouvez les bons conseils de la communauté des sorcières pour vous aussi faire partie du cercle !
    Mathilde Fouquet est journaliste spécialisée bien-être et développement personnel.

  • En quoi consiste une psychothérapie ? Comment bien choisir sa psychothérapie ? Comment s'y retrouver parmi l'ensemble des praticiens certifiés ? Autant de questions essentielles que se pose toute personne prête à s'engager dans un travail sur soi. La Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse a réuni pour la première fois dans cet ouvrage les principales méthodes de psychothérapie qu'elle regroupe afin de permettre à chacun de choisir la thérapie et le thérapeute qui lui conviennent.
    Dans cet ouvrage exhaustif accessible à tous, vous trouverez :

    Une présentation complète des différentes approches thérapeutiques agréées par la FF2P.
    L'éclairage de 16 psychopraticiens spécialistes qui détaillent leur pratique.
    De nombreux témoignages et des conseils pratiques pour bien choisir votre thérapie.
    La contribution exceptionnelle de six personnalités

  • Et si l'on pouvait tout faire chez soi avec quelques ingrédients bien choisis ? Santé, beauté, maison, cuisine, jardin... Il suffit de connaître les bons trucs pour que le citron, le vinaigre, le bicarbonate, l'huile d'olive ou le chlorure de magnésium deviennent de vrais atouts malins ! À chaque ingrédient ses bienfaits et ses astuces pour vous rendre la vie plus facile : détacher, désinfecter, calmer la toux, renforcer les défenses immunitaires, faire briller les cheveux, soigner les petits maux quotidiens... Ces produits n'ont pas fini de vous surprendre ! Découvrez dans ce livre : Les vertus de chaque ingrédient : citron vitaminé, bicarbonate désodorisant, huile d'olive hydratante, vinaigre désinfectant, chlorure de magnésium vitalisant... La meilleure façon de les utiliser : pâte ou poudre de bicarbonate, vinaigre pur ou dilué, citron en jus ou en masque... De A à Z, toutes les occasions de mettre vos ingrédients magiques en action : acné, eczéma, maux de tête, toux, moquette détachée, dents blanches, plantes revigorées... Mais aussi de nombreuses recettes délicieuses (Lemon Curd, Tapenade maison...). DÉCOUVREZ TOUTES LES VERTUS DE CES INGRÉDIENTS 100 % NATURELS !

  • Vous cherchez à vous épanouir enfin ? Retrouver confiance en vous, améliorer votre quotidien sans stress ni angoisses ? Ce livre est fait pour vous ! Il regroupe quatre des grands thèmes du développement personnel : la méditation, l'autohypnose, le lâcher-prise et l'EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle). Découvrez vite dans ce livre : Les bases pour méditer jour après jour Inclus, à télécharger : deux vidéos et une méditation guidée. L'autohypnose en toute simplicité Inclus, à télécharger : une séance audio spécialement conçue pour gérer le « blues du dimanche soir ». Les meilleurs conseils pour apprendre à lâcher prise Inclus : 1 semaine de coaching, à raison d'une vidéo par jour. Les techniques de libération émotionnelle (EFT) expliquées de façon simple Inclus, à télécharger : 10 vidéos de démonstration. CULTIVEZ LA SÉRÉNITÉ AU QUOTIDIEN !

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