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Frédérique Laurent
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Le guide leduc de la naturopathie pour toute la famille
Frédérique Laurent
- Leduc
- 13 Septembre 2022
- 9791028525842
DÉCOUVREZ 100 FAÇONS DE SOIGNER TOUTE LA FAMILLE NATURELLEMENT GRÂCE À LA NATUROPATHIE.
Découvrez comment prévenir et accompagner les petits et grands maux de toute la famille à travers les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, les élixirs floraux, les techniques respiratoires, la nutrition...
Tout ce qu'il faut savoir sur la naturopathie en 30 questions-réponses : alimentation, gestion des émotions, techniques respiratoires, réflexologie...
100 troubles du quotidien et leurs solutions naturo : bronchiolite, eczéma, acné, baby blues, bouffées de chaleur, tendinite...
10 trousses de pharmacie au naturel : bébé, enfant, ado, femme enceinte, senior, sportif... -
Vous débutez en naturopathie ? Vous voulez savoir comment prévenir et accompagner les petits et grands maux du quotidien à travers les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, les élixirs floraux, les techniques respiratoires, la nutrition... Suivez le guide de la naturopathie basique.
Les techniques de soin du naturopathe : phytothérapie, hydrologie, relaxation, respiration...
De Abcès buccal à Vertiges en passant par Allergies, Bouffées de chaleur, Cellulite, Cholestérol... 100 troubles et leurs solutions pour soigner les maux du quotidien.
DÉCOUVREZ 100 FAÇONS DE SE SOIGNER NATURELLEMENT GRÂCE À LA NATUROPATHIE.
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Prépabac : le tout-en-un ; 1re STMG ; cours, QCM, sujets corrigés
Nadège Decants, Frédéric Ginoux, Annie Goulvent, Laurent Izard, Frédérique Le Graverend, Stéphane Leteuré
- Foucher
- Prepabac
- 6 Juillet 2022
- 9782216164288
Toutes les matières pour réviser et s'entraîner :le cours illustré par de nombreux schémas pour retenir l'essentiella méthode des épreuves pour acquérir les bons réflexesdes sujets de type bac et les 12 oeuvres au programme 2022-2023 pour réussir les épreuves de Françaisdes entraînements corrigés aux épreuves de contrôle continu pour se préparer à l'examendes ressources numériques variées (quiz, vidéos, cartes, presse, etc.) pour approfondir ses connaissances et enrichir sa culture personnelle Le + Foucher - Plus de 350 QCM interactifs pour vérifier l'acquisition des connaissances dans chaque matière Toutes les matières de spécialité et d'enseignement commun :Sciences de gestion et numériqueDroit et économie ManagementMathématiquesFrançaisHistoire-GéographieAnglais Le titre le plus efficace pour bien se préparer et réussir son année décisive de 1re STMG!
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Réflexe Bac : sciences et technologies de la santé et du social ; ST2S ; toutes les matières ; 1re/terminale ; enseignement spécifique
Rebecca Lioubchansky, Frédérique Pitrou-Ponchaux, Laurent Martorell, Michèle Busnel
- Nathan
- Reflexe Bac
- 20 Août 2020
- 9782091670027
Toutes les matières technologiques et générales :
- Cours complet ;
- Méthodes ;
- Exercices corrigés ;
- Des fiches "Je gère mon bac" ;
Les 3 matières d'enseignement de spécialité :
- STSS ;
- Biologie ;
- Physique chimie pour la santé ;
Les matières d'enseignement commun ;
- Français ;
- Histoire-Géographie ;
- Mathématiques ;
- Langue vivantes ;
Livre en Ligne : l'intégralité de votre livre accessible en ligne gratuitement (PC/Mac, Tablettes et Smartphones...) ;
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L'ÉDITION AUGMENTÉE DE L'OUVRAGE DE RÉFÉRENCE.
Running, trail, tennis, natation, football, sports de glisse, d'adresse, athlétisme, cross-training, cours en salle, équitation, rugby... tous les sports, pratiqués en amateur ou en pro, exercent de fortes contraintes sur le corps. Même (et peut-être surtout !) pour les débutants, qui manquent de technique et ne possèdent pas un matériel optimal ! Dans ce livre :
Les 10 outils naturopathiques du sportif : superaliments, massages, plantes, eau (froide, chaude), coaching mental, respiration...
Quinoa, riz, tofu, poivron, courgette, flocons d'avoine, lait d'amande, miel... : les 30 aliments top performance du sportif.
Trail, route, montagne, neige... tous les conseils pour choisir : les bons vêtements techniques, les bonnes chaussures.
Acidité, fatigue, douleurs musculaires et articulaires... comment prévenir et soulager les blessures.
Votre programme pas à pas, heure par heure, pour performer au maximum sans vous abîmer. -
Ma bible de la préménopause et de la ménopause avec la naturopathie
Raphaël Gruman, Laurent Frédérique
- Leduc
- Ma Bible
- 9 Novembre 2020
- 9791028517991
Passer le cap de la ménopause en douceur avec la naturopathie.
Arrêt des règles, début d'une nouvelle vie. La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes, mais cette période est souvent accompagnée de quelques désagréments : bouffées de chaleur, prise de poids, sécheresse vaginale... Plantes, huiles essentielles, techniques respiratoires... grâce à la naturopathie, des solutions douces, naturelles et sans effets secondaires existent pour aider chacune à s'ouvrir en toute sérénité à cette belle et nouvelle période de sa vie.
- Alimentation, activité physique, gestion des émotions, respiration, hydrologie... les 10 techniques naturopathiques.
- Préménopause et ménopause en 50 questions-réponses : Prendre du poids, est-ce forcément une fatalité ? Que penser des compléments alimentaires ?...
- Les différents symptômes et leurs solutions naturo : ostéoporose, prise de poids, troubles de l'humeur, fatigue... tous les conseils de nos experts.
- Les 30 aliments pour faire le plein de neurotransmetteurs, radicaux libres, antioxydants, vitamines et minéraux.
- Les activités physiques qui font du bien, assouplissent, renforcent : aquagym, marche, natation, Pilates, yoga...
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Ma boulange sans gluten ; pains et " briocheries " bio d'ici et d'ailleurs
Laurent Dran, Frédérique Barral
- Terre vivante
- Cuisiner Sans...gluten
- 26 Janvier 2017
- 9782360982356
Avec lui faire du pain sans gluten devient un jeu d'enfant !
Le pain, en particulier, traditionnellement à base de farine de blé, est au coeur de la problématique du sans gluten : un véritable Ovni, un territoire inconnu à découvrir ! La fabrication du pain sans gluten peut sembler difficile au premier abord, avec beaucoup de nouvelles farines à utiliser et des premiers essais parfois déroutants ! Ce livre va permettre au lecteur de découvrir de bonnes recettes, traditionnelles ou non, qui fonctionnent vraiment ! Il nous prouve aussi que la créativité en la matière est quasi sans limite ! Simplicité et plaisir assurés !
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PREPABAC 1re STMG -Bac 2022 - Toutes les matières - Cours et contrôle continu
Thomas Brunet, Frédéric Ginoux, Annie Goulvent, Stéphane Leteuré, Bernard Verlan
- Foucher
- Prepabac
- 10 Juillet 2019
- 9782216154937
Un ouvrage de révision complet :tout le cours en synthèses, structuré et illustré d'exemples concretsun entraînement efficace aux contrôles continus de 1reun entraînement ciblé sur l'épreuve anticipée de Français Nouveautés 2019 des synthèses sous forme de schémas et d'infographies pour retenir l'essentiel du coursdes enrichissements numériques disponibles sur FoucherConnect pour approfondir ses connaissances et enrichir sa culture personnelle Matières Sciences de gestion et numériqueDroit et économie ManagementMathématiquesFrançaisHistoire-GéographieAnglais La gamme d'ouvrages idéale pour bien se préparer et réussir son année décisive de 1re !
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Pour votre santé, il est nécessaire de se soigner naturellement, et de retrouver le bon sens des remèdes que pratiquaient nos aïeuls. Face à la pléthore de solutions proposées, prendre soin de soi dans sa globalité devient souvent un véritable un casse-tête. C'est pour cela que l'auteure a voulu partager, dans cet ouvrage, l'essentiel de la naturopathie, qu'elle utilise tous les jours lors de ses consultations.
Prendre soin de nous et de ceux qui nous entourent au quotidien, voilà la promesse de cette bible.
Dans cette bible :
- Découvrez la prévention et l'accompagnement des petits et grands maux du quotidien à travers les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires, les élixirs floraux, les techniques respiratoires, la nutrition...
- Alimentation, activité physique, gestion des émotions, techniques respiratoires, techniques manuelles, hydrologie... les 10 techniques naturopathiques.
- De Abcès buccal à Zona en passant par Allergies, Arthrose, Baby blues, Bouffées de chaleur, Cholestérol... 1 000 ordonnances adaptées à chacun pour traiter 300 troubles avec précision.
- Pour chaque ordonnance, découvrez les premiers soins, les compléments et les conseils pour aller plus loin.
Avec ce livre, découvrez 1 000 façons de se soigner naturellement grâce à la naturopathie.
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Les mystères de Léa : cycle 1
Christelle Cresp, Séverine Fix-Lemaire, Frédérique Lefèvre, Laurent Puig, Hervé Thibon
- Nathan
- Enseigner Avec Lea.fr
- 3 Juin 2021
- 9782091247779
Le contenu :
Des « mystères » inspirés des défis pédagogiques proposés sur Lea.fr.
Sous forme de 4 indices, les classes sont amenées à chercher un Pays Mystère, un Objet Mystère, une oeuvre Mystère, un Métier Mystère, une Musique Mystère..
L'ouvrage propose une programmation sur l'année avec 5 mystères couvrant les 5 périodes et en lien avec différents domaines ou différentes disciplines.
Les + de l'ouvrage :
- Une approche originale et ludique de travailler les domaines d'apprentissage ou disciplines.
- Une démarche motivante dans laquelle les élèves sont acteurs de leurs apprentissages et récompensés par un diplôme.
- Une programmation « souple » dans laquelle l'enseignant peut piocher.
+ offert : 1 mois d'abonnement à Lea.fr A propos des auteurs :
Hervé Thibon, professeur agrégé d'Arts plastiques en INSPE.
Séverine Fix-Lemaire, Conseillère pédagogique à Paris et formatrice.
Frédérique Lefevre, conseillère pédagogique honoraire et chargée de Mission maternelle MEN retraitée.
Laurent Puig, animateur de nombreuses animations sur le réseau, spécialisé en musique Christelle Cresp, enseignante et membre Lea, elle a participé à de nombreuses animations sur le réseau et la rédaction d'Une année de jeu pour apprendre dans la collection « Méthode testée ».
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Biologie fondamentale et génétique ; UE 2.1
Laurent Chouchana, Anne-Frédérique Dessein, Florence Habarou, Emmanuel Jaccoulet
- Elsevier-masson
- Memo Infirmier
- 18 Avril 2012
- 9782294715969
Cet ouvrage est consacré à l'Unité d'enseignement 2.1 Biologie fondamentale (semestre 1) et à la génétique de l'UE 2.2 (semestre 1).
Il aborde les grands thèmes du programme :
- les molécules du vivant : molécules organiques et inorganiques ;
- la cellule : cycle et différenciation cellulaire types et structures de cellules communication inter cellulaire et cellules excitables ;
- l'information génétique : cellule eucaryote et procaryote bases moléculaires réplication de l'ADN synthèse des protéines méiose et hérédité humaine ;
- chronobiologie et rythme de vie ;
- homéostasie : régulation des gaz du sang de l'équilibre acide/base de la vitamine D et de la calcémie de la respiration de la température de la glycémie des hormones thyroïdiennes.
Ces thématiques sont illustrées par de nombreux schémas en couleurs. -
Ma bible de la naturopathie spéciale minceur
Laurent Frédérique
- Leduc
- Ma Bible
- 15 Mai 2019
- 9791028514815
Perdre du poids est souvent compliqué, agressif pour le corps, mauvais pour la santé (selon les régimes suivis), hasardeux et avec des résultats qui ne durent pas. Alors si vous en avez marre des régimes à répétition, suivez plutôt les astuces pleines de bon sens que vous trouverez dans ce guide 100% pratique pour mincir au naturel.
Dans ce livre :
Quel est votre profil ?
Définir un objectif.
La gestion d'émotions.
L'activité physique selon votre profil.
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Psychologie de l'accompagnement ; concepts et outils pour développer le sens de la vie et du travail
Jean-Luc Bernaud, Lin Lhotellier, Laurent Sauvet, Caroline Arnoux-Nicolas, Frederique Moreau
- Dunod
- Univers Psy
- 2 Septembre 2020
- 9782100793211
La société post-moderne génère un certain nombre de crises, pertes de repères et problèmes d'adaptation.
Pour y faire face, l'accompagnement psychologique conçu dans cet ouvrage repose sur une intervention brève (allant d'un entretien à un dispositif d'une quinzaine d'heures) et permet :
- de proposer des nouveaux dispositifs à des publics variés (salariés, demandeurs d'emploi, jeunes, etc.) ;
- d'intégrer certains exercices dans un dispositif existant (psychothérapie, formation d'adultes, bilan de compétences, accompagnement à la recherche d'emploi, conseil en évolution professionnelle, etc.) ;
- de mener une réflexion sur la posture de l'intervenant.
Outre les repères théoriques et pratiques fournis dans le livre, le lecteur peut bénéficier de compléments en ligne comportant les exercices originaux pour aider les personnes à développer le sens qu'elles comptent donner à leur vie et/ou à leur travail, pour accroître leur bien-être et renforcer des prises de décisions équilibrées et lucides.
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Cycles de la vie et grandes fonctions ; UE 2.2
Laurent Chouchana, Anne-Frédérique Dessein, Florence Habarou, Emmanuel Jaccoulet
- Elsevier-masson
- Memo Infirmier
- 18 Avril 2012
- 9782294715976
Ce volume couvre l'UE 2.2, Cycles de la vie et grandes fonctions sous la forme des fiches Mémos, claires et synthétiques, bien connues et appréciées des étudiants.
Les auteurs explicitent les grandes fonctions de l'organisme :
- Fonction respiratoire.
- Fonction cardiovasculaire.
- Fonction locomotrice.
- Fonction digestive.
- Fonction d'élimination.
- Système nerveux.
- Fonctions sensorielle : Vue, ouïe, olfaction, goût, toucher.
- Fonction de reproduction.
- Fonction endocrinienne.
- Fonction immunitaire.
- Cycles de la vie humaine : Grossesse et naissance, enfance, adolescence, âge adulte, vieillesse et mort.
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Les plans des pistes ; les domaines skiables de France dessinés par Pierre Novat
Frederique Novat, Arthur Novat, Laurent Belluard, Marianne Novat
- Glenat
- 27 Novembre 2019
- 9782344039274
Les dessins originaux de Pierre Novat intègrent cet hiver les collections publiques du Musée dauphinois et du Musée savoisien qui consacrent leur valeur artistique et leur importance patrimoniale.Quels que soient le domaine skiable, la diversité des versants, la complexité des tracés, Pierre Novat a révolutionné le mode de représentation de la montagne afin que chacun se repère sans souci de piste en piste. Son génie a su rendre les domaines skiables lisibles et désirables.Au-delà de leur fonction pratique, ses dépliants recèlent une oeuvre artistique que ce livre met en lumière.
On y découvre les techniques adoptées et les processus de création, depuis les prises de vues en hélicoptère jusqu'aux plans finaux, en passant par les dessins au crayon. On y retrouve aussi une soixantaine de plans parmi plus de 250 réalisés par Pierre Novat en 35 ans de carrière professionnelle. À ce parcours graphique, Laurent Belluard associe une itinérance géographique et historique à travers les stations des différents massifs français dont il relate la naissance, le développement et les enjeux...Par l'entremise du Fonds Glénat pour le patrimoine et la création, les héritiers de Pierre Novat, Marianne, Frédérique et Arthur Novat, ont décidé de donner au Musée dauphinois et au Musée Savoisien une part significative des oeuvres de leur père. En entrant dans le patrimoine national, elles permettront aux musées d'illustrer leurs propos sur la grande épopée des stations des sports d'hiver. -
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Naturopathie et endurance en conditions extremes
Laurent Frederique
- Editions universitaires europeennes
- 14 Octobre 2015
- 9783841675873
Si courir était le seul but, nous passerions à côté de l'essentiel !Mettre son organisme dans des conditions climatiques extrèmes (de chaud, de froid, d'humidité, de chaleur, de sécheresse...)en courant un marathon sous diverses latitudes. Non pas dans l'objectif d'éprouver sa performance...Mais de simplement voir ses capacités d'adaptation en utilisant pour cela des techniques naturopathiques puis en reliant ressentis et mesures objectives.
