L'auteur livre ses réflexions sur la beauté et les questions existentielles ainsi que ses considérations littéraires, esthétiques, poétiques, philosophiques et spirituelles. L'occasion de faire revisiter les moments phares de la culture de l'Orient et de l'Occident.

Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ?
Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.

Le Mahabharata, immense poème épique au creuset duquel se sont forgés la culture indienne, est à la démesure de l'imaginaire du sous-continent. Pour nombre d'Occidentaux, il s'agit d'une oeuvre inassimilable car trop complexe, trop foisonnante, trop étrange. L'annonce faite par Peter Brook qu'il monterait en 1985 pour le festival d'Avignon une pièce basée sur cette épopée fit l'effet d'un coup de tonnerre, et le résultat, qui emporta l'adhésion totale du public, devait faire date dans l'histoire contemporaine du théâtre.
À ce succès phénoménal, le texte de Jean-Claude Carrière n'était pas étranger. Avec une limpidité exemplaire, il fait revivre la lutte cosmique que se livrèrent les Kauravas et les Pandavas, impliquant les mondes des démons, des hommes et des dieux.
Publié en 1985 par le Centre international de créations théâtrales et jamais réédité depuis, ce classique contemporain de la scène est enfin rendu à son public.
Lire la suite Fermer

Des outils pratiques pour cultiver « le courage au coeur tendre » Pour la plupart d'entre nous, la confiance est quelque chose qui va et qui vient. Et si cela devenait une force constante nourrissant nos vies ? Dans Confiance inconditionnelle, Pema Chödrön partage une méthode en trois étapes pour nous aider à travailler avec la peur et l'incertitude. Pema nous enseigne que « les racines de la vraie confiance se nourrissent de notre capacité à vivre une amitié inconditionnelle avec nous-même, à nous entraîner à la douceur, et à nous fier à notre intelligence naturelle pour nous frayer un chemin à travers la vie. » Pema nous apprend que pour pouvoir être bénéfiques les uns envers les autres - particulièrement durant les périodes de difficultés et de changement - nous devons avoir accès à la confiance véritable. Contenant aussi bien des prises de conscience réconfortantes et inspirantes tirées de sa propre expérience que des outils pratiques pour votre vie, Confiance Inconditionnelle offre une sagesse intemporelle qui vous aidera à cultiver le « courage au coeur tendre » dans toutes les situations.
Lire la suite Fermer

Cet ouvrage présente dix leçons spirituelles qui activent notre pouvoir intérieur véritable. Le thème central du livre est que la clé de la transformation extérieure, celle de nos vies et celle du monde, passe par la transformation intérieure de la conscience. Ces leçons constituent un guide méthodique qui vous enseignera à : devenir l'architecte de votre propre destinée ; détourner l'attention des peurs passées et des espoirs futurs pour vivre dans la liberté de l'instant présent ; montrer le courage de grandir au-delà de la petitesse pour vivre une vie de grandeur ; vous aligner sur la fréquence cocréative de l'évolution qui change notre monde. Chaque leçon active une zone spécifique du «muscle intérieur spirituel» qui change notre manière de voir les choses, la façon dont nous les éprouvons et aussi la façon dont nous agissons. Chaque leçon donne des conseils sur la contemplation, les gestes à poser sur une base quotidienne et des déclarations. Le futur est entre nos mains. Ce livre donne à chacun de nous le pouvoir de devenir un agent du changement, afin que nous puissions collaborer consciemment à notre évolution personnelle et à l'évolution planétaire.
Lire la suite Fermer

Apprendre à puiser la force à même la peur et la souffrance. Où chercher de l'aide quand la peur nous assaille ? Où trouver de la force ? À quoi pouvons-nous nous fier ? Le bouddhisme tibétain enseigne l'existence de quatre nobles aspirations, ou quatre grandes qualités de l'éveil, qui permettent de cultiver la force et l'ouverture, quelles que soient les circonstances. Dans cet enregistrement, l'enseignante spirituelle Pema Chödrön nous aide à découvrir et à cultiver ces quatre « incommensurables » qualités : la bienveillance, la compassion, la joie et la quiétude. Ani Pema enseigne que ce sont nos plus puissants alliés contre la peur. En cultivant ces quatre qualités de l'éveil, une paix profonde et une force supérieure et inconditionnée s'ancrent en nous. Pema Chödrön nous fait découvrir : l'acceptation de soi, qui vient à bout des jugements mentaux ; l'honnêteté, nous indiquant les aspects de notre être qui ont le plus besoin d'amour et de bonté ; la pratique de la méditation « Maitri » qui multiplie l'amour. et plus encore. Pema Chödrön définit l'être éveillé comme un être maîtrisant la peur. Ici, sur la voie intemporelle qui permet de dépasser la peur, nous sont offerts des méditations dirigées et des enseignements précieux venant du coeur et livrés avec ce sens de l'humour qui caractérise Ani Pema. Pema Chödrön est une moniale bouddhiste américaine et également l'auteure de nombreux ouvrages, dont "Les bastions de la peur : pratique du courage dans les heures difficiles", "Bien-être et incertitude : cent huit enseignements", "Entrer en amitié avec soi même", "La voie commence là où vous êtes", "Quand tout s'effondre".
Lire la suite Fermer