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Octave
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Absence de crainte, sérénité, compassion, véracité, non-violence, douceur, détermination, courage... Ce sont quelques-unes des 26 qualités énumérées dans ce livre sacré de l'Inde et qui, à défaut de changer le monde, nous rendront meilleurs. Et si nous devenons meilleurs, notre monde, inévitablement, sera meilleur. Ainsi, peu importe que nous croyions en Dieu ou non, peu importe notre situation, en méditant sur ces qualités éternelles et en les intégrant au quotidien, la question de Dieu, d'un monde meilleur à venir et même d'une vie éternelle après la mort ne se posera plus, car nous ferons désormais partie de la réponse.
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Méditer avec Bouddha et Jésus ; l'humble sentier
Michel Laverdière
- Octave
- 19 Janvier 2013
- 9782923717654
À la fois guide de méditation et recueil des plus belles paroles de Bouddha et de Jésus, ce livre saura éclairer votre chemin de vie et vous apporter la paix, la joie et la sérénité. Bienveillant pour tous les êtres de l'univers, l'esprit libre et sans contrainte, le Bouddha embrasse l'essence de toute vie et s'élève jusqu'au plus haut sommet de la connaissance et de la vision juste. Et c'est avec un coeur pur et l'esprit ouvert que Jésus, cet être exceptionnel, apporte à l'humble pèlerin espoir, réconfort et paix intérieure dans un monde en constante mutation. Au-delà du prosélytisme et des vues sectaires des différentes religions, le chercheur sait bien que les enseignements de Bouddha et de Jésus s'adressent à tous et chacun sans discrimination.
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Alors donc. mon copain Bernie Glassman me dit un jour : « Savais-tu que le Dude, dans le film The Big Lebowski, est considéré comme un maître zen par de nombreux bouddhistes ? » « Pardon ? » « Sans blague. » Il faut dire que mon ami Bernie est lui-même un maître zen. Il y a longtemps que Bernie tente de rendre le zen plus accessible à notre époque et à notre culture. Non seulement a-t-il fondé l'organisation Zen Peacemakers (Pacificateurs zen), mais il a aussi bâti des maisons pour les familles sans-abri, des centres d'assistance à l'enfance, des maisons de retraite et de santé pour les personnes atteintes du sida, etc. Il m'a demandé si je voulais écrire un livre là-dessus avec lui. J'ai dit « O.K. ! » Le voici.
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L'immobilité méditative ne signifie pas la rigidité du corps mais bien la quiétude de l'esprit, explique Will Johnson en se fondant sur les paroles mêmes du Bouddha : « Quand tu inspires, inspire par tout le corps ; quand tu expires, expire par tout le corps ». Repassant toutes les étapes de la marche à suivre prônée par le Bouddha pour l'approfondissement de la conscience du souffle, l'auteur montre comment réinviter le mouvement naturel et souple dans la posture de méditation en étendant cette conscience au-delà des narines, des poumons et de l'abdomen pour englober le corps tout entier. Cette pratique unit le souffle, le corps et l'esprit en un seul et même phénomène. Lorsqu'on respire selon les directives du Bouddha, le corps trouve son aisance, l'esprit abandonne peu à peu sa dépendance aux pensées, et l'on peut approfondir sa pratique méditative de manière à saisir les enseignements du Bouddha.
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En ouvrant ce livre, vous vous ouvrez à votre Nature supérieure. Car si vous lisez ces lignes, c'est bien parce que cet aspect insaisissable de vous-même possède un pouvoir certain. Ce livre est le récit de tout être engagé sur la voie de l'épanouissement spirituel. Il explore les différentes étapes à travers lesquelles un être chemine avant d'atteindre la réalisation spirituelle. Il ranime ainsi les principes fondamentaux du bonheur, ceux-là mêmes qui sont enfouis dans les profondeurs de notre coeur. D'une grande richesse spirituelle, cette oeuvre nous entraîne au coeur de nous-mêmes, à un rythme qui ne laisse pas de temps pour l'ennui. « Au coeur de l'être » est littéralement habité par une énergie bienfaitrice dont le lecteur ne tardera de profiter.
