Buddha bowls minceur : 40 recettes gourmandes et équilibrées

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À propos

Ils sont sains, gourmands et beaux : adoptez les buddha bowls sans hésiter !

Découvrez 40 recettes salées et sucrées, toujours faciles à préparer, pour des repas complets du petit déjeuner au goûter. Équilibrés et rassasiants, les bowls sont de véritables alliés minceur : ils permettent de faire le plein de vitamines et minéraux, sans excès de matière grasse ou de sucre, mais tout en se faisant plaisir et en évitant les grignotages !

La formule est simple : choisissez une base de céréales, ajoutez des protéines et des légumes, arrosez de sauce et dégustez le tout dans un bol !

Découpez, assemblez, dégustez !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisines par thèmes > Cuisine santé-minceur

  • Auteur(s)

    Manuella Chantepie, Fabrice Besse

  • Éditeur

    Larousse

  • Distributeur

    Hachette

  • Date de parution

    25/05/2022

  • Collection

    Cuisine Pratique

  • EAN

    9782036025363

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    112 Pages

  • Longueur

    267 cm

  • Largeur

    203 cm

  • Épaisseur

    1.8 cm

  • Poids

    746 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Illustré   Relié  

Fabrice Besse

  • Pays : France
  • Langue : Francais

Fabrice Besse est photographe art de vivre et culinaire pour la presse et l'édition. Il a signé de nombreux ouvrages de cuisine chez Larousse.

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