Les sept lois spirituelles du Yoga : un guide pratique de transformation intérieure

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Traduit de l'ANGLAIS (ETATS-UNIS) par YVES COLEMAN

À propos

Le yoga est une technique ancestrale que les Occidentaux ont trop souvent tendance à considérer comme un simple sport de détente. Non seulement le yoga améliore la souplesse et évacue le stress, mais il a en outre la capacité d'unifier le corps, l'âme et l'esprit. Son pouvoir de transformation intérieure est extraordinaire. Le Dr Deepak Chopra et le Dr David Simon, deux pionniers de la santé holistique, vous font pénétrer dans la tradition et la philosophie du yoga. Pas à pas, ils vous expliquent comment réaliser les postures (asanas), comment méditer et comment respirer, pour pratiquer chez soi et en toute sécurité.


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Yoga / Relaxation


  • Auteur(s)

    Deepak Chopra, David Simon

  • Traducteur

    YVES COLEMAN

  • Éditeur

    J'AI LU

  • Distributeur

    UNION DISTRIBUTION

  • Date de parution

    11/10/2023

  • Collection

    Bien Etre

  • EAN

    9782290394199

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    224 Pages

  • Longueur

    11 cm

  • Largeur

    17.8 cm

  • Épaisseur

    1.3 cm

  • Poids

    164 g

  • Support principal

    Poche

Deepak Chopra

Médecin, professeur à l'université de médecine de Boston et responsable d'un centre de soins en Californie, le Dr Deepak Chopra est l'auteur d'une vingtaine de best-sellers traduits dans 35 langues, parmi lesquels Les Sept lois spirituelles du succès. Il est l'un des représentants les plus suivis de la nouvelle spiritualité et du développement personnel. Directeur de l'Alliance pour une nouvelle humanité, il enseigne les clés d'une vie réussie.

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