À propos
Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes effets que sous anti-dépresseurs, des malades de Parkinson qui parviennent à contrôler leurs tremblements, des asthmatiques qui ont dit adieu à leur Ventoline, et un seul et même facteur, la maitrise du souffle. Ce livre n'est pas qu'une simple présentation des différents pouvoirs du souffle. C'est avant tout un guide pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
-
Auteur(s)
Stéphanie Brillant
-
Éditeur
Actes Sud
-
Distributeur
-
Date de parution
20/01/2021
-
Collection
Domaine Du Possible
-
EAN
9782330143589
-
Disponibilité
Disponible
-
Nombre de pages
256 Pages
-
Longueur
19 cm
-
Largeur
14 cm
-
Épaisseur
1.8 cm
-
Poids
316 g
-
Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
