Se libérer de nos démons ; oublier peur, culpabilité... et lâcher prise

À propos

Pourquoi adoptons-nous certaines attitudes et comportements qui nous gâchent parfois la vie et nous empêchent d'être véritablement nous-mêmes ?
Ces « petits démons », peurs, phobies et culpabilité, qui prennent naissance au plus profond de de nous-mêmes, peuvent nous pousser à rebondir et mieux comprendre ce que nous vivons. Encore faut-il les identifier, prendre confiance en soi et lâcher prise.
Nous sommes tous un jour ou l'autre confrontés à leur réalité, et les affronter nous permet de grandir et de nous assumer en tant qu'êtres humains.
Des exemples pratiques et des chemins d'action vous sont proposés. Mis en oeuvre avec enthousiasme et joie, ils sont la clé de votre réussite personnelle, de votre épanouissement et de votre bonheur.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782889117789

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    96 Pages

  • Longueur

    17.5 cm

  • Largeur

    10.5 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    80 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

Cécile Kapfer

Auteure et conférencière, Cécile Kapfer est une psychologue clinicienne au profil atypique. Intégrant des approches humanistes complémentaires (corporelles et analytiques, relaxation, yoga, reprogrammation sensorielle, neurosciences), elle a créé la «thérapie par l'intention», technique holistique qui facilite les prises
de conscience et les déconditionnements, pour apprendre à vivre mieux et différemment. Elle reçoit en cabinet et supervise des groupes.

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